Ανθρώπινες Σχέσεις

Το θέμα των σχέσεων απασχολεί πολλούς από συνανθρώπους μας . Οι σχέσεις είναι τόσο αναγκαίες που θα μπορούσα να τις παρομοιάσω με την ανάγκη του ανθρώπου για οξυγόνο.
Η ψυχική μας υγεία και όχι μόνο, είναι άμεσα συνδεδεμένη με τις σχέσεις μας αλλά και τον τρόπο που σχετιζόμαστε.
Στον αντίποδα αυτής της ανάγκης, πολλοί άνθρωποι κλείνονται ερμητικά στο μικρόκοσμό τους, την ίδια στιγμή που λαχταρούν να εισπράξουν ενδιαφέρον και νιάξιμο. Σαν να θέλουν να κερδίσουν την πιο όμορφη φιλική, ερωτική ή συναδελφική σχέση, χωρίς όμως να μπορούν να ρισκάρουν την ‘’συνάντηση’’ με έναν άλλο άνθρωπο, χωρίς να παραχωρήσουν χιλιοστό από το ζωτικό τους χώρο και χωρίς να επιτρέπουν ούτε μια ρωγμή σε όλα αυτά που εμποδίζουν την “συνάντηση” με ένα άλλο άνθρωπο.
Θα αναρωτηθεί κάποιος:
Καλά, νομίζεις πως επιλέγω να μένω μόνος/η ή να δυσκολεύομαι να συνδεθώ με τους ανθρώπους; Προσπαθώ τόσο σκληρά και πάλι πέφτω σε τοίχο ξανά και ξανά. Λες και επιλέγω όλους αυτούς τους ανθρώπους που θα επιβεβαιώσουν ότι δεν τα καταφέρνω.
Όχι, σε καμία περίπτωση δεν είναι θέμα κριτικής το παρών άρθρο, αντίθετα, είναι ένα κάλεσμα και απάντηση σε όσους το έχουν ανάγκη. Κανείς δεν μπορεί να σου προσφέρει την ευτυχία, ούτε να ανακαλύψει το σκοπό της ζωής για λογαριασμό σου. Μην κάνεις το λάθος να περιμένεις τους άλλους να σου ανοίξουν το δρόμο στην προσωπική σου ολοκλήρωση. Ο μόνος που μπορεί είσαι εσύ ο ίδιος.
Οι σχέσεις μας με τους άλλους και ο τρόπος που προσπαθούμε να σχετιστούμε γενικότερα, είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.
Ό τρόπος που ερμηνεύει κάποιος το σήμερα και τους ανθρώπους γύρω του, είναι αρκετές φορές επηρεασμένος από βιώματα του παρελθόντος, στερεότυπα και φόβους. Αποτέλεσμα αυτής της οπτικής είναι, να σχετίζομαι με την ζωή και τους ανθρώπους γύρω μου μέσα από το παρελθόν. Αυτός ο φαύλος κύκλος μπορεί να σταματήσει σήμερα. Μπορείς να ζητήσεις βοήθεια και να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία.
Ένας Προσωποκεντρικός και Focusing Βιωματικός Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, μπορεί να σταθεί δίπλα σου και να ανακαλύψετέ μαζί όλα αυτά που εμποδίζουν την χαρά που προκύπτει από μια σχέση με τον εαυτό και τους άλλους ανθρώπους.